수영토크

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[그 외]

수영 시작하고 식욕이 오히려 늘었어요

완주는늘감동 · 2026-10-14 11:57

수영토크

158 읽음

수영시작한지 두달정도됐는데 운동하고나니까 배가 너무 고파서 평소보다 더 많이 먹게되네요 이러다 살이 더 찌는거아닌가 걱정되는데 다들 그런가요 운동량 늘면 식욕도 같이 늘어나는게 당연한건지 궁금해요

댓글 6건

떡볶이과다복용 · 10-14 12:49
저는 그래서 운동 끝나고 먹는 양 정해놓고 먹어요. 수영 끝나고 바로 폭식하면 다음날 몸이 더 무겁더라구요.
주말이짧다 · 10-14 13:12
저도 그런데 이게 정상인가요?? 운동하면 식욕이 줄어야하는거 아닌가요??
완주는늘감동 · 10-14 13:32
저도 그게 이상해서 찾아본건데 딱히 답이 없더라구요
접영이원수 · 10-14 13:51
운동량 늘면 배고픈건 자연스러운거구요~ 그냥 먹는 양보다 뭘 먹는지가 더 중요한거 같아요~
완주는늘감동 · 10-14 14:47
그런가봐요 저만 그런게 아니라 다행이네요
자유형숨차 · 10-14 15:00
저도 수영하고 엄청 먹어요ㅋㅋ 그냥 포기했어요ㅋㅋㅋ

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