[그 외]
오래 다니면 숨 안차질까요
연차는언제쓰나 · 2026-11-02 14:57
수영토크
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점심시간마다 수영다닌지 15개월째인데요
요즘 느끼는건데
계단 오를때 숨이 좀 덜차는거 같기도 하고
기분탓인가 싶기도 하고ㅋㅋ
수영 오래하면 진짜 지구력 같은게 늘긴 하나요
다른 운동은 숨차서 못했는데
수영은 그나마 할만해서요
경력 기신 분들은 체감 되시나요ㅋㅋ
댓글 1건
자유형국대급 · 11-02 15:32
저도 3개월인데 아직은 잘모르겠어요 근데 확실히 계단오를때 덜힘든느낌은 있음