수영토크

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[영법]

2비트가 젤 효율 좋은거 맞나요??

주삼회 · 2026-04-10 23:36

수영토크

308 읽음

2비트 발차기가 제일 효율 좋다는데 저는 해봐도 속도가 하나도 안 나요ㅋㅋ 6비트 할 때보다 오히려 더 처지는 느낌이라 원래 이렇게 적응 기간이 기나요?? 다른 분들도 처음엔 다 느려지셨는지 궁금해요

댓글 3건

  • 접영이원수 · 04-11 11:45

    2비트가 무조건 효율 좋은 건 아니라던데요? 장거리에서 체력 아끼는 쪽이지 속도는 6비트가 낫다고 들었어요

  • 새벽다섯시반 · 04-12 03:44

    저는 아직도 2비트 하면 다리가 가라앉아요ㅠㅠ 언제쯤 되려나

  • 레인끝자리 · 04-13 01:25

    저도 2비트 넘어갈 때 한 두 달은 계속 처졌어요.. 발차기로 밀던 걸 몸통으로 바꾸는 거라 그런가 싶더라구요

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