[영법]
접영 웨이브, 저는 벽 잡고 이렇게 연습했어요
수영은평생취미 · 2026-10-10 04:18
수영토크
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접영 웨이브 얘기 나오면 저도 할 말이 많은데요
저는 거의 1년 넘게 그냥 팔다리만 따로 움직였거든요
웨이브가 뭔지 몸으로 못 느꼈던거죠
그러다 어느날 강사님이 가슴부터 눌러보라고 하셨는데
그게 뭔소린가 했어요
가슴을 누른다는게 뭘까요?
저는 그냥 허리를 아래로 꺾는건가 싶었는데 그게 아니더라구요
물 속에서 가슴을 먼저 숙이고 그 다음에 골반 엉덩이 발끝까지 순서대로 따라오게 해야
웨이브가 생기는거였어요
근데 이게 말로 들으면 쉬운데 몸으로 하려니까 또 다른 얘기더라구요
저는 벽 잡고 그냥 웨이브만 연습하는 날을 따로 뒀어요
발차기 없이 그냥 몸통만 움직이는 연습요
킥판 잡고도 해보고 풀부이 끼고도 해봤는데
어떤게 맞는 방법인지는 사실 저도 잘 모르겠어요
그냥 여러가지 해보다가 어느 순간 물을 타는 느낌이 왔던것 같아요
그게 언제였는지는 저도 정확히 설명은 못하겠네요
혹시 다른 분들은 웨이브 느낌 어떻게 잡으셨어요?
저처럼 벽 잡고 하신 분 계신가요
댓글 2건
요가매트먼지쌓임 · 10-10 05:37
저는 아직 접영은 꿈도 못꾸는 수준인데 글 읽으니까 신기하네요 근데 저도 요가할때 비슷한 느낌이 있어서 말씀드리면 웨이브류 자세할때 코어부터 움직여야 라인이 예쁘게 나오거든요 수영도 비슷한 원리인가 싶어요 전혀 관련없는 얘기일수도 있는데 그냥 그렇게 느껴졌어요
탈의실단골2 · 10-10 06:06
저도 벽 잡고 연습하는거 완전 공감해요 근데 저는 그거 하다가 자꾸 탈의실에서 옆사람들이랑 수다떨다가 연습 시간이 다 가버리는 문제가 있어서 ㅋㅋ 웨이브보다 그게 더 고민이에요