수영하고 몸무게 늘었던 썰 풀어봅니다

저도 이거 완전 공감가는 얘기라 한번 적어봐요 저는 수영한지 거의 15년 다 되가는데 처음 3년정도는 진짜 살이 좀 빠졌다가 그 뒤로는 오히려 조금씩 늘더라구요 생각해보니까 수영하고 나면 그렇게 배가 고플수가 없어요 운동했다는 보상심리 때문인지 밥을 평소보다 더 먹게 되고 특히 주말반은 끝나고 바로 점심시간이라 국밥이나 칼국수 이런거 뜨끈한거 한그릇 뚝딱 하게 되거든요 그리고 수영하면 근육량도 좀 늘어서 그런지 숫자상으로 체중계에는 늘어난걸로 나오는거 같기도 하고 근데 또 운동 전이랑 몸 라인 보면 확실히 다르긴 해요 아 그리고 겨울엔 물에서 나오면 또 춥다고 따뜻한거 챙겨먹다보니 그것도 한몫하는거 같고 아무튼 저도 아직 정확한 이유는 모르겠고 그냥 몸무게는 늘었다는 얘기였습니다