[영법]
평영 발목 유연성 없는데 가능할까요
오늘도풀장행 · 2026-10-11 11:15
수영토크
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안녕하세요. 수영 시작한 지 한 달 된 초보입니다.
평영 배우고 있는데 발목이 잘 안 꺾여서 걷어차기가 영 이상하게 나가요.
선생님께서 발목 유연성이 중요하다고 하셨는데 저는 평소에도 뻣뻣한 편이라 걱정이 됩니다.
이런 경우에도 꾸준히 하면 괜찮아질 수 있을까요.
댓글 1건
레인끝자리 · 10-11 12:06
그거 꾸준히 하면 늘긴 늘어요 근데 진짜 느리게 늘긴 함 ㅋㅋ