[영법]
왼손잡이 평영, 몸이 자꾸 돌아가는 이유를 알아냈어요
중수로가는길 · 2026-10-20 05:09
수영토크
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저도 왼손잡이라 평영 배울때 엄청 헤맸어요
분명 양팔 똑같이 젓는거같은데 몸은 자꾸 오른쪽으로 돌아가더라구요
처음엔 그냥 제가 자세가 이상한줄 알았는데
나중에 영상 찍어보니까 왼팔이 오른팔보다 살짝 늦게 나가는거였어요
힘은 왼쪽이 더 센데 타이밍이 안맞으니까 그 힘이 돌아가는쪽으로 작용하는 느낌?
강사님이 그러시는데 왼손잡이들이 원래 양손 타이밍 맞추는게 좀 더 오래 걸린다고 하시더라구요
저는 그냥 팔 젓을 때 속으로 하나둘 박자 세면서 동시에 나가는 연습 엄청 했어요
그리고 발차기도 확인해보니까 왼발이 오른발보다 살짝 더 벌어지고 있더라구요
그거 교정하니까 좀 나아지긴 했는데 완전히 없어지진 않았어요
지금도 긴장하면 한번씩 돌아가긴 하는데 예전보단 많이 나아진편이에요^^
천천히 거울 보듯 영상 찍어보시는거 추천드려요
저는 그게 제일 도움됐어요
댓글 2건
맛집탐방러 · 10-20 05:31
오 저도 왼손잡이인데 완전 공감되네예 저는 발차기 쪽이 문제였는데 님은 팔쪽이었나보네예 영상 찍어보는거 진짜 효과좋다카이
중수로가는길 · 10-20 05:43
오 발차기 쪽이셨구나 서로 포인트가 다른가봐요 ^^