[영법]
자유형 팔 힘 짝짝이인데 연습법 있을까요
해달수영단 · 2026-10-26 23:02
수영토크
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자유형 할때마다 느끼는건데
오른팔은 힘이 잘 들어가는데 왼팔은 맨날 힘이 빠져서 자꾸 한쪽으로 쏠리더라
144개월째 다니는데 아직도 이거 못고쳤음
팔 힘 차이 좁히려면 어케 연습해야되나
혼자 왼팔만 더 돌려봐야되나 싶기도 하고
비슷한 경험 있으신분 어떻게 해결하셨는지 궁금함
댓글 3건
물적응중입니다 · 10-26 23:52
저는 아직 2개월이라... 잘 모르지만... 혹시 짝힘이 원래 다 그런건가요...? 저도 요즘 그런 느낌이 들어서요...
신상알림이 · 10-27 00:11
오 저랑 똑같아요! 저는 왼팔 완전 물 못잡아요! 킥판잡고 한팔만 돌리는 연습 해봤는데 좀 낫더라구요!
폐활량자랑 · 10-27 00:26
짝힘은 거의 누구나 있는 것 같아요. 저도 오른팔이 더 강해서 한동안 오른쪽으로 쏠렸거든요. 약한 팔 쪽으로 의식적으로 더 뻗어주는 연습을 하니 조금씩 나아지더라고요. 시간은 좀 걸리는 것 같습니다.