[영법]
몇달째 기록이 그대로인데 정체기일까요
레일지킴이 · 2026-10-27 09:48
수영토크
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자유형 1000 기준으로 재는데
석달째 기록이 똑같아요
주 3회 꾸준히 다니고 있고
폼도 크게 안무너진것 같은데
이게 정체기라는 걸까요
아니면 뭔가 더 바꿔야되는 상황인지
비슷한 경험 있으신분 계세요
댓글 2건
중급반고인물2 · 10-27 10:32
저도 요즘 딱 그런 시기인데 혹시 호흡 패턴이나 스트로크 수는 재보셨어요? 저는 그거 체크하니까 조금 보이더라구요 근데 저도 확실친 않아서 조심스럽네요
레일지킴이 · 10-27 10:43
오 스트로크 수는 안재봤는데 한번 세봐야겠네요 답변 감사합니다