실리콘 수모와 메쉬 수모를 번갈아 씁니다. 용도가 다릅니다. 실리콘은 머리에 딱 붙습니다. 물 저항이 적고 머리가 덜 젖습니다. 완전히 안 젖는 건 아닙니다. 대신 쓰고 벗을 때 머리카락이 당깁니다. 머리가 긴 분들은 특히 그렇습니다. 메쉬는 쓰기 편합니다. 통기가 되고 답답하지 않습니다. 그런데 머리가 그대로 다 젖습니다. 그리고 머리를 꽉 잡아주지 못해서 수영하다 조금씩 올라갑니다. 강습에서는 실리콘을 씁니다. 발차기 연습처럼 머리를 물에 오래 넣는 날에는 확실히 차이가 납니다. 자유수영 천천히 할 때는 메쉬를 씁니다. 한 시간 넘게 쓰면 실리콘은 머리가 조입니다. 머리가 긴 분은 메쉬를 안에 쓰고 그 위에 실리콘을 덧쓰는 방법도 있습니다. 저는 짧아서 안 해봤습니다. 사이즈도 차이가 있습니다. 실리콘은 늘어나는 폭이 작아서 머리가 큰 분은 이마에 자국이 남습니다. 저는 한 번 작게 사서 강습 내내 머리가 아팠습니다. 그 뒤로는 큰 사이즈가 따로 나오는지 먼저 봅니다. 메쉬는 사이즈 걱정이 거의 없습니다. 귀를 덮는지도 봅니다. 실리콘으로 귀까지 덮으면 물이 덜 들어옵니다. 메쉬는 덮어도 물이 그냥 들어옵니다. 실리콘은 쓰고 나서 물기를 닦고 말려야 오래 갑니다. 젖은 채로 접어두면 달라붙습니다. 한 번 찢어먹은 뒤로 조심합니다.