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[오운완]

수영하면 하체도 진짜 빠지나요??

코마개애용자 · 2026-10-15 14:51

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243 읽음

오늘 저녁 수영 가서 드디어 1킬로 쉬지 않고 완주했어요 5개월 다니면서 처음으로 쉬지 않고 끝까지 간거라 너무 뿌듯하네요 그런데 팔이랑 어깨는 좀 날렵해진것 같은데 하체는 그대로인것 같아서요 혹시 수영으로 하체 살도 빠지나요?? 다리는 오히려 더 튼튼해진 느낌만 드는데 살이 빠지는건 맞는건지 모르겠어요??

댓글 4건

  • 고양이집사2호 · 10-15 15:53

    나도 그랬데이 하체는 근육만 생기고 살은 안빠지는거 같더라 꾸준히 하면 또 모르겠지만 말이다카이

  • 빵순이본능 · 10-15 16:11

    ㅋㅋㅋ 저도 팔만 날렵해지고 다리는 그대로던데요 ㅋㅋ 같이 고민중이에요

  • 접영팔꺾임 · 10-15 16:29

    하체는 근력운동도 같이 해야 빠지는듯함 수영만으론 좀 느린 편인거같음

  • 물고기처럼 · 10-15 16:49

    저도 그거 궁금했어요 하체는 진짜 안빠지는건가요??

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