[오운완]
수영하면 하체도 진짜 빠지나요??
코마개애용자 · 2026-10-15 14:51
자유게시판
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오늘 저녁 수영 가서 드디어 1킬로 쉬지 않고 완주했어요
5개월 다니면서 처음으로 쉬지 않고 끝까지 간거라 너무 뿌듯하네요
그런데 팔이랑 어깨는 좀 날렵해진것 같은데
하체는 그대로인것 같아서요
혹시 수영으로 하체 살도 빠지나요??
다리는 오히려 더 튼튼해진 느낌만 드는데
살이 빠지는건 맞는건지 모르겠어요??
댓글 4건
고양이집사2호 · 10-15 15:53
나도 그랬데이 하체는 근육만 생기고 살은 안빠지는거 같더라 꾸준히 하면 또 모르겠지만 말이다카이
빵순이본능 · 10-15 16:11
ㅋㅋㅋ 저도 팔만 날렵해지고 다리는 그대로던데요 ㅋㅋ 같이 고민중이에요
접영팔꺾임 · 10-15 16:29
하체는 근력운동도 같이 해야 빠지는듯함 수영만으론 좀 느린 편인거같음
물고기처럼 · 10-15 16:49
저도 그거 궁금했어요 하체는 진짜 안빠지는건가요??