[잡담]
자유형 발차기 무릎 많이 굽히면 안되나요?!
김치찌개장인 · 2026-11-03 13:54
자유게시판
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오늘 점심시간에 자유형 차는데 갑자기 필받아서!!
오랜만에 1km를 한번도 안쉬고 완주했습니다!!
근데 옆레인 분이 제 발차기 보더니
무릎을 너무 굽힌다고 한마디 하시더라구요
저는 평생 이렇게 차왔는데 갑자기 궁금해지네요
무릎 많이 굽히면 안되는건가요?!
저는 오히려 힘 안들이고 편하던데!!
14년 넘게 수영했는데 오늘 처음 들은 소리라 신기하네요ㅋㅋ
댓글 2건
간식요정등장 · 11-03 15:22
무릎 많이 굽히면 추진력이 떨어진다고 들었던것 같은데 괜찮으신걸까요.. 근데 완주하셨다니 그게 중요한것 같기도 하고요
숏핀애용자 · 11-03 15:31
무릎 약간 굽혀지는건 자연스러운거고 너무 많이 굽혀서 발차기가 커지는게 문제입니다 본인한테 편하면 크게 문제없어요