[잡담]
뱃살은 꿈쩍도 안하네요
풀장냄새좋아 · 2026-10-18 11:23
자유게시판
181 읽음
퇴근하고 밤수영 다녀왔는데 오늘따라 레인에서 괜히 더 열심히 돌았어요 ㅎㅎ
수영한지 벌써 5년째인데 뱃살은 여전히 그대로인 느낌이라
다른 부위는 좀 탄탄해진거 같은데 배만 유독 안빠지네요
먹는걸 줄여야 하는건 아는데 수영하고 나면 배가 더 고파져서 문제에요
물살 가르면서 운동은 하는데 뱃살만큼은 꿈쩍을 안하는거 보면
운동 종류보다 식단이 더 중요한건가 싶기도 하고
밤에 수영하고 와서 야식 참는게 제일 힘드네요 ㅎㅎ
댓글 7건
사진찍는게취미 · 10-18 12:45
저도7년째인데 뱃살은 안빠지던데 식단이진짜 중요한듯요
딸기우유사랑 · 10-18 13:04
운동 종류보다는 결국 먹는양이 문제인거 같아요 저는 그렇게 느꼈어요
골프입문2년차 · 10-18 13:18
저도 그래요
가재걸음수영 · 10-18 13:41
밤에 수영하고 배고픈거 저만 그런게 아니었네요~ 저도 맨날 야식 참느라 힘들어요~
물공포증극복중 · 10-18 14:00
혹시 공복에 수영하시는건 아니죠? 저는 배고픈 상태로 하다가 어지러웠던 적 있어서 좀 걱정되네요
봄날의왈츠 · 10-18 14:21
저도 뱃살 때문에 스트레스받는데 진짜 안빠져요 ㅠㅠ 운동만으론 한계가 있나봐요 ㅠㅠ
주삼회 · 10-18 14:47
저는 수영한지 1년 넘었는데 뱃살은커녕 전체적으로 그대로인거 같아요 저만 이런가요?? 재능이 없는걸까요 ㅋㅋㅋ