수영 다이어트 살 안 빠질 때, 3개월 해보고 든 생각
물먹는하마 · 2026-09-11 13:39
자유게시판
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수영하면 살 빠진다고 해서 시작했는데
3개월 동안 체중은 거의 그대로예요 ㅋㅋ
대신 바지가 좀 헐렁해졌어요
체중계는 그대로인데 몸이 좀 달라진 느낌
생각해보니 수영 끝나고 너무 먹었어요
배고파서 편의점 들르고
집에 가서 또 먹고..
요즘은 수영 가기 전에 바나나 하나 먹고 가요
그러니까 끝나고 덜 허겁지겁 먹게 되더라구요
살은 아직 잘 모르겠는데
계단 오를 때 숨이 덜 차는 건 확실해요
그거면 됐다 싶기도 하고요
댓글 2건
주삼회 · 09-13 07:22
저도 수영 끝나고 먹는 게 제일 무섭더라구요 ㅋㅋ 물에서 나오면 왜 그렇게 배고픈지..
애둘엄마수영 · 09-13 08:59
바지 헐렁해진 거면 빠지고 있는 거 아닌가요? 저도 체중은 그대로였는데 사람들이 얼굴 작아졌다고 하더라구요